Info

Wir sind eine kleine, familiäre Judoabteilung im Süden von Nürnberg. Von Judo hat eigentlich schon jeder gehört, doch um was geht es bei der Kampfsportart genau? Übersetzt bedeutet es „sanfter Weg“ und wurde in Japan von Jigoro Kano aus einer traditionellen Selbstverteidigungstechnik heraus entwickelt. Judo bedeutet, eine maximale Wirkung mit einem Minimum an Aufwand zu erzielen, also auch „Siegen durch Nachgeben“. Das gelingt durch ein Wechsel von Angriff und Verteidigung und ist eine gleichzeitige Herausforderung für Körper und Geist.

Wir bieten ein Training für Kinder & Anfänger und eine Trainingseinheit für Jugendliche & Erwachsene. Schon seit einigen Jahren haben wir auch eine TAI-CHI Gruppe, die unser erfahrener Trainer leitet. Mittlerweile haben wir unser Angebot um ein Fitness-Training und eine Zumba-Gruppe erweitert, die sehr gut ankommen. Auf unserer Seite findet ihr alle Neuigkeiten, wichtige Termine und Informationen rund um unsere Abteilung.

Trainingszeiten

MannschaftTagZeitOrtKontakt
ErwachseneFr18:30-20:00 UhrTurnhalle Saarbrückener Straßejudo@eintracht-falkenheim.de
Erwachsene Anfänger / Gürteltr.Mo17:30-19:30 UhrTurnhalle Saarbrückener Straßejudo@eintracht-falkenheim.de
WettkampfFr20:00-21:30 UhrTurnhalle Saarbrückener Straßejudo@eintracht-falkenheim.de
KidsFr17:00-18:30 UhrTurnhalle Saarbrückener Straßejudo@eintracht-falkenheim.de
Kids AnfängerSa10:00-11:00 UhrTurnhalle Saarbrückener Straßejudo@eintracht-falkenheim.de
Kids Fortgeschrittene AnfängerSa11:00-12:30 UhrTurnhalle Saarbrückener Straßejudo@eintracht-falkenheim.de
Judo-FitnessSa
Di		12:30-14:00 Uhr
18:30-20:00 Uhr		Turnhalle Saarbrückener Straße
Turnhalle Leerstetter Straße		judo@eintracht-falkenheim.de
Tai ChiDo19:30-21:00 UhrTurnhalle Saarbrückener StraßeGünther Riedel – 50 48 316
Bewegungskurs (draußen)* ab 21.05.Do17:30 – 19:00 UhrHandballfeld Falkenheim (zentral auf dem Vereinsgelände)Günther Riedel – 50 48 316

Kontakte

FunktionNameKontakt
AbteilungsleitungValentin Dreinerjudo@eintracht-falkenheim.de

Informationen zu den Angeboten

*Bewegungskurs (draußen)

Wird im Zeitraum 21.Mai bis August/September angeboten. Die Kursgebühr beträgt 10,- EUR. Die Gebühr wird wöchentlich vor Kursbeginn abgerechnet. Es ist keine Vereinsmitgliedschaft notwendig. Treffpunkt ist das Handballfeld Falkenheim (zentral auf dem Vereinsgelände).

Viele Menschen leiden unter Verspannungen und Schmerzen im Nacken-/Schultergürtelbereich und im unteren Rückenbereich (untere Lendenwirbelsäule und Kreuzbein). Die daraus resultierenden Beweglichkeitseinschränkungen führen nach und nach zu Haltungs-und Bewegungsmustern (Schonhaltungen), die zusätzlich noch belastend sind. Wir lernen, kleine Bewegungen zu machen, unseren Körper besser zu spüren, das Fühlen, Wahrnehmen und Bewusstwerden vorhandener Haltungs-/Bewegungsmuster, Spannungen und Muster zu erkennen und aufzulösen. Wir empfehlen weiche, biegsame Schuhe mit möglichst flachen Schuhsohlen.

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